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团市委开展“轻松备考·12355与你同行”考前心理减压公益直播活动
时间:2020-08-12 10:18:00    点击率:

  为了发挥12355青少年服务平台职能优势,帮助广大中高考学生缓解心理压力,从容面对中高考,团市委、市教育局、市社会心理工作服务中心联合开展“轻松备考·12355与你同行”考前心理减压公益直播活动。活动邀请到了市社会心理工作服务中心谭力老师在快手直播平台线上为全市广大中高考生进行考前心理减压课程讲授和在线咨询,帮助考生缓解紧张焦虑情绪,释放心理压力。



  7月3日下午14时,直播课通过团市委官方快手账号“青春牡丹江”正式开始,一个小时的直播过程中,谭力老师以《战胜考试焦虑》为题,通过团体心理分析、团体意向对话、团体CBT矫正、情景模拟等方式引导考生以最佳心理状态面对考试。本次直播共有100余名有心理减压需求的考生及家长观看直播,同时还为没能参与直播的考生开通了免费电话咨询和录播观看服务。


  下一步,团市委将继续发挥社会联络职能,引导青年社会组织在中高考期间提供优质志愿服务,助力我市考生在“疫情期间”赢得人生大考。

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